Galletas de avena irlandesas
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Galletas de avena irlandesas

schedule17m
star4.8
local_fire_department179 kcal
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Galletas de avena irlandesas

Galletas
lara

Receta de lara

@Michi

Ingredientes

group24porciones
  • 220 g, de harina de avena
  • 80 gde copos de avena
  • 200 gde azúcar
  • 180 gde mantequilla
  • 1 pinchde sal
  • 1Huevo M
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato
  • 125 gde harina
  • 1Opcional frutos secos troceados

Instrucciones

1

Sino tenemos harina de avena podemos comenzar triturando copos de avena con el molinillo de café ó con otro procesador de alimentos.

2

Cuando tengamos la cantidad necesaria, la mezclamos en un bol con la avena en copos y el azúcar.

3

Derretimos la mantequilla en el micro hasta que esté líquida y echamos por encima de la mezcla anterior removiendo con una cuchara para que se moje bien todo.

4

Añadimos la sal, el huevo ligeramente batido, el bicarbonato, la harina y los frutos secos si finalmente los usamos.

5

Mezclamos todo hasta que quede una masa homogénea que no será pegajosa.

6

Colocamos la mezcla entre dos hojas de papel de horno y la estiramos con ayuda de un rodillo dándole forma rectangular no demasiado fina, aprox, medio centímetro.

7

Cortamos las galletas con un cuchillo afilado (en este caso son de forma rectangular)

8

Pasaremos con cuidado a la bandeja cubierta con papel de hornear y pinchamos cada una con un tenedor para evitar que se hinchen por el centro.

9

Horneamos a 180 grados durante 12/14 minutos aprox. hasta que se doren ligeramente.

10

Sacamos y dejamos que se enfríen.

11

Veremos como endurecen y se quedan muy crujuentes.

Nutrición

Por porción

179

kcal

1/24 receta
Proteína3g
Carbohidratos24.4g
Grasas7.5g
Fibra1.1g
Azúcar: 9.6 g
Sodio: 7.1 mg
Grasa sat.: 4.2 g
Colesterol: 0.4 mg
Nutri-Score: B
NOVA: Grupo 2
Fuente: Open Food Facts
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